Méditation en groupe

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MEDITATION EN GROUPE

1 ou 2 mercredis / mois de 18h30 à 19h30 de septembre à juin (hors vacances scolaires)

Des mercredi de septembre 2022 à juin 2023. Début des séances à 18h30.
14 et 28 septembre 2022
5 et 19 octobre  2022
16 et 30 novembre 2022
14 décembre 2022
4 et 18 janvier 2023
1 février 2023
1 et 22 mars 2023
12 avril 2023
3 et 24 mai 2023
14 et 28 juin 2023
Total : 17 séances pour l’année 2022 / 2023

Un temps de pratique en groupe, sous l’autorité de Khenpo Trinley Gyaltsen.
Vous recevrez les enseignements de base pour pratiquer la méditation du calme mental ainsi que d’autres méditations dans une approche accessible, tout en étant profonde grâce à une pratique  régulière.
Durant chaque séance, le temps est réparti entre enseignements, pratique et questions / réponses en fin de séance.
Les méditations en groupe sont un soutien précieux pour les débutants et tous ceux rencontrant des difficultés de concentration ou de persévérance, des difficultés pour trouver un lieu calme et isolé ou encore des difficultés dans leur pratique.


-> En complément, vous pouvez suivre le programme de 10 cours, 1 mercredi soir / mois, « Formation méditation » au centre qui débute en septembre (Voir les dates 2022/2023) ou prendre des cours privés

Séance collective sur place d’1h : 10€ / séance
Inscription par mail  pour une ou plusieurs dates. Règlement à la séance.

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