Je ne connais personne.

C’est le cas de beaucoup de personnes lors de leur première venue. Vous serez simplement accueilli avec bienveillance et pourrez vous installer tranquillement. Souvent, quelques minutes suffisent pour se sentir simplement à sa place.

Puis-je venir seul ?

Bien sûr. Beaucoup franchissent la porte seuls. Vous ne serez jamais laissé de côté, ni sollicité au-delà de ce qui vous convient.

Chaise ou coussin ?

Les deux sont possibles et à disposition dans la salle. L’important est d’être confortablement installé. Beaucoup de personnes méditent sur une chaise. D’autres apportent leur propre coussin.

Comment cela se passe-t-il ?

À votre arrivée, nous vous accueillons, nous vous montrons la salle, les toilettes, le porte-manteau et nous répondons à vos premières questions si vous en avez. Ensuite, vous choisissez simplement votre place. Le programme commence naturellement. Vous êtes libre d’écouter, d’observer, de participer ou simplement de découvrir.

Et si je ne comprends pas tout ?

C’est tout à fait normal. Comme tout enseignant venu d’une autre culture, Khenpo-la s’exprime avec un léger accent, des mots parfois dans le désordre et certains termes peuvent être nouveaux pour vous. Si un mot ou une idée vous échappe, n’hésitez jamais à demander une précision. Vos questions sont les bienvenues. L’enseignant prend toujours le temps de répéter, de reformuler ou d’expliquer autrement afin que chacun puisse suivre à son rythme.

Dois-je être bouddhiste ?

Non. Le centre accueille des personnes de toutes convictions, ainsi que celles qui n’en ont aucune. Il n’est demandé qu’une chose : venir avec curiosité et respect.

Puis-je simplement essayer ?

Bien sûr. Vous pouvez venir une fois, découvrir. Vous êtes libre de revenir… ou non. L’important est que votre visite vous soit bénéfique.