Formation méditation – Cours 11 / 20

Les dix premiers cours posent les bases d’une pratique juste et stable. Cette seconde année vous invite à aller plus loin.

Après avoir appris à calmer son esprit, il devient possible d’en découvrir plus profondément la nature.

Au fil des enseignements, vous approfondissez votre compréhension du fonctionnement de l’esprit, découvrez d’autres méthodes méditatives agissant sur d’autres aspects de l’esprit et apprenez à reconnaître les transformations qui s’installent progressivement dans votre manière de vivre, de penser et de traverser les situations du quotidien.

La méditation devient alors moins un moment que l’on pratique… qu’une qualité d’esprit qui accompagne peu à peu chaque instant de la vie.

Retrouvez toutes les infos de ce programme sur le site Chadorla, en lien sur cet évènement.